DETOX paketti

4 PÄIVÄÄ (3 yötä).

Hinta: 250 € / paketti

Lapset:
3– 6 v. 35€ / yö
7– 13v. 40€ / yö

Lisämaksusta:
Single 35€ / huone, yö
Dbl de lux 35€ / huone, yö
Sviitti 70€ / huone, yö
Perhehuone 50€ / huone, yö

Detox paketti helpottaa puhdistamaan ja rentouttamaan elimistöä. Detox paketti on spesialistien luoma monipuolinen elimistöä puhdistava ohjelma, minkä avulla itsetunto kohentuu heti ja mikä antaa pohjan terveyttä säästävään elämäntapaan.

Ohjelma alkaa fysioterapeutin antamilla henkilökohtaisilla neuvoilla ja harjoituksilla, minkä aikana selviää juuri Teille sopiva treenausohjelma ja esitellään terveydellistä ruokavaliota.

Kun puhdistavien hoitojen ja treenauksien lisäksi on olennaista myös ravinto, niin tarjoamme erikseen Detox pakettiin kuuluvaa menua.

Parempien tuloksien aikaan saamiseksi, suosittelemme paketin jälkeenkin fysioterapeutin suosittelemaa ruokavaliota ja treenausohjelmaa.

Hintaan sisältyy:

majoitus 2 hengen huoneessa
kylpytakin käyttö
3 ateriaa erikoismenulla
henkilökohtainen treenausohjelma ja ruokavalioneuvonta
4 hoitoa: hieronta 20 min, infrapunasauna, Merellinen kuoriva vartalohoito 45 min, Detox vartalohoito
uimahallin, saunan ja kuntosalin käyttö 7.00–22.00
polkupyörävuokraus 3 tuntia
päivittäinen sauvakävely fysioterapeutin johdolla Viimsin ympäristössä
mahdollisuus osallistua treenauksiin, ohjelma www.viimsispa.ee/booking

Lisävuorokausi: 51 € / hlö

Hintaan sisältyy: majoitus, 3 ateriaa erikoismenulla, uima-altaan, saunan ja kuntosalin käyttö klo: 7.00-22.00.

Esimerkkiohjelma 4 päivää:

1. päivä:
saapuminen
henkilökohtainen treenaus ja ruokavalioneuvonta
illallinen
uimahalli

2. päivä:
aamuvoimistelu
aamiainen
1x hoito (merellinen kuoriva vartalohuolto 45min)
lounas
pyöräily tai sauvakävely
1 x hoito (infrapunasauna)
illallinen
kuntosali / uimahalli

3. päivä:
aamuvoimistelu
aamiainen
treenaus kuntosalissa
1 x hoito (hieronta 30min)
lounas
pyöräily tai sauvakävely
1x hoito (Detox vartalohoito)
illallinen
uimahalli

4. päivä:
aamuvoimistelu
aamiainen